1 post / 0 new
Tôi 42 tuổi bị bệnh viêm loét dạ dày,mỗi khi ăn thức ăn lạ lại đau.Xin hỏi bệnh của tôi nên ăn gì và không nên ăn những gì?
Tin này đã cũ, không liên hệ người đăng

Mong cho tôi lời khuyên.Tôi xin chân thành cảm ơn!

--------tra loi-----------
Dù viêm loét nhưng dạ dày vẫn phải co bóp liên tục để tiêu hóa thức ăn, vì vậy ổ loét vẫn phải chà xát vào thức ăn nên rất khó lành. Nếu ta ăn thức ăn có tính axít, tính kích thích tăng yếu tố tấn công thì ổ loét bị ảnh hưởng và gây đau nhiều lên. Do đó vấn đề đặt ra là phải ăn uống như thế nào cho khỏi loét tăng và mau lành. Muốn vậy bạn nên thực hiện việc ăn uống như sau:

Khi ăn, không nên ăn quá no vì sẽ làm dạ dày phồng căng, sinh ra nhiều axít có hại, dễ gây đau. Cần ăn nhiều bữa (4-6 bữa nhỏ), khoảng cách giữa các bữa đều nhau, nên ăn đúng giờ; ăn kỹ, nhai chậm để hàm răng nhai kỹ thức ăn, bớt gánh nặng cho dạ dày. Bữa ăn tối nên cách giờ đi ngủ ít nhất 3 tiếng để không làm tăng lượng axít trong dạ dày. Các loại thức ăn nên dùng là: sữa, trứng vừa giàu chất dinh dưỡng vừa trung hòa lượng axít dạ dày; thực phẩm có tính bao bọc niêm mạc dạ dày như gạo nếp, bột sắn, bánh mỳ... Thức ăn nên nghiền nát hoặc chế biến dạng lỏng để giảm số lần co bóp, chà sát dạ dày. Các loại thức ăn phải kiêng cữ là các loại có vị chua như dưa muối, cà muối, mẻ, trái cây chua như me, khế, chanh, sấu...; các loại gia vị cay nóng, có tính kích thích như hành, tỏi, ớt, tiêu...; nước chấm quá mặn như mắm, tương, chao... thường làm tăng sự bài tiết axít của dạ dày gây ra các cơn đau. Thức uống nên tránh là rượu, nước chè, cà phê, nước có gas... Đặc biệt phải bỏ thuốc lào, thuốc lá.

Chữ ký: Chưa cài đặt
  • Tin cũ hơn 11/11/2009

  • Em bị viêm nha chu khó chịu lắm.Ai biết cách chữa giúp em với! >> xem (11/11/2009 15:11)
  • 02 exec rút tai nghe ra rồi nhưng vẫn ở chế độ Handset !!!!! >> xem (11/11/2009 15:11)
  • CẦN TÌM ĐIỂM THI.. ĐẠI HỌC Y DƯỢC HCM .. Ai biết chỉ giùm với >> xem (11/11/2009 15:11)
  • Xin được tư vấn chọn máy : Canon S5IS, Fujifilmn S9600, SonyH9, Panasonic FZ50 ..? >> xem (11/11/2009 15:11)
  • tôi có một mp3 5200 bị trục trặc khi kết nối USB nhưng ko vào được ổ đĩa và ko nghe được nữa chỉ thấy sáng đèn LED mong mỗi người giúp đỡ ^ ^! >> xem (11/11/2009 15:11)
  • Cho tôi hỏi như thế nào là huyết áp thấp.Và như thế có ảnh hưởng đến sức khỏe như áp huyết cao không? >> xem (11/11/2009 15:11)
  • Tìm hiểu về Vi điều khiển ARM LPC2214 có ai biết thì giúp với? >> xem (11/11/2009 15:11)
  • Sử dụng bao cao su có gây hại cho người nữ không?Xin giải thích dùm cho tôi ! >> xem (11/11/2009 15:11)
  • Công chứng NV2 có được ko >> xem (11/11/2009 15:11)
  • Tổng hợp các câu hỏi và trả lời về Pin laptop ! >> xem (11/11/2009 15:11)